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02.06.2013 17:545 Sprichwörter gegen Trennungsschmerz
Was kann man tun, wenn einen der Ex-Partner nicht loslässt und die Trennung die Sicht auf eine neue Liebe, neues Glück und neues Leben versperrt? Probieren Sie es einmal mit diesen 5 Sprichwörtern. » mehr lesen
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30.04.2013 21:32Einsamkeit ist Beziehungskiller
Paare, die dieselben Rollen und Aufgaben teilen und sich gegenseitg stützen, geraten weniger in Diskussionen und Streitigkeiten. Denn das Hauptproblem am Scheitern von Beziehungen ist oftmals die Vereinsamung. » mehr lesen
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27.03.2013 12:33Wie sahen Partnerschaften in der Steinzeit aus?
Eine feste Paarbeziehung und Monogamie hatten bei unseren Vorfahren keinen Sinn. » mehr lesen
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27.03.2013 10:215 Hürden nach einer Trennung
Wer gerade eine Trennung hinter sich gebracht hat, fühlt sich verletzt. Wie wir uns da verhalten, hat Einfluss auf den Verarbeitungsprozess und "Genesung" des Trennungsschmerzs. » mehr lesen
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27.03.2013 09:39Wann ist die Beziehung zerrüttet?
Wie erkennt man denn eine zerrüttete Beziehung? Welche Anzeichen gibt es, die für eine nicht mehr tragbare Partnerschaft sprechen und eine Intervention oder eben eine Trennung notwendig erscheinen lassen? » mehr lesen
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27.03.2013 09:15Wie möchten Sie mit Veränderungen umgehen?
Als Opfer der Umstände und anderer Menschen? Oder als Gestalter, der sich seiner Verantwortung und seiner Fähigkeit zur Selbstbestimmung bewusst ist und der aus seinen Erfahrungen lernt und sich weiterentwickeln möchte und in der Krise die Chance entdeckt? » mehr lesen
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27.03.2013 06:15Loslassen, um frei zu sein
Krisen sind unausweichliche Bestandteile unseres täglichen Lebens. Meistens gesellen sie sich vollkommen unverhofft, dafür aber felsenfest in den Alltag und zwingen uns die Richtung zu ändern. » mehr lesen
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27.03.2013 05:47Die 7 Ehekiller-Tipps
Wie bekommt man eine Ehe kaputt? Hier eine humorige Hitliste, die Sie zum Experten macht. » mehr lesen
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26.03.2013 14:32Überall nur Probleme?
In eine Lebenskrise blickt man auf das Leben wie durch einen Trichter. Man sieht nur die Probleme. Wo kann man da bei einer Scheidung oder Trennung mit der Krisenbewältigung ansetzen? » mehr lesen
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26.03.2013 09:57Eine Trennung tut immer weh
Oft ist eine Trennung die einzige Lösung für ein destruktives, gestörtes Beziehungsgefüge. Trotzdem ist der Entschluss sehr schwer. Warum eigentlich? » mehr lesen
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26.03.2013 08:55Raus aus dem Tief!
Wie kommt man aus einer Krise wieder raus und zu mehr Zuversicht, wenn es den "Blick nach vorne" scheinbar nicht mehr gibt? Lebensberaterin Mag. Marie-Therese Feldmann gibt Auskunft. » mehr lesen
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10.03.2013 04:51Über 60-Jährige gehen ungern Risiko ein
So auch in Sachen Trennungen und Scheidungen. Über 60-Jährige entscheiden nur dann risikofreudig, wenn der Weg zum Ziel bequem ist. Das zeigte eine neue Studie. » mehr lesen
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14.12.2012 09:00Streit ist häufigster Trennungsgrund
Jeder fünfte verheiratete oder in fester Partnerschaft lebende hat schon einmal ernsthaft in Erwägung gezogen, sich von seinem aktuellen Lebensgefährten zu trennen. Häufigster Grund dafür: Streit! » mehr lesen
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25.11.2012 15:49Vom Glück der Verlierer
Bis in die jüngste Vergangenheit gab es nur Verlierer in Krieg, Sport oder Spiel. Nicht aber den Verlierer im Leben. Woher kommen denn die Begriffe "Verlierer" oder "Loser"? » mehr lesen
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25.11.2012 10:15Scheiden tut weh
Wenn eine Ehe oder Beziehung auseinandergeht, bricht für viele Menschen eine Welt zusammen. Gewohntes wird auf den Kopf gestellt, bislang bewährte Zukunftsperspektiven verschwimmen. » mehr lesen
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08.11.2012 11:19Happy-Ends gibt es nicht gratis
Ein Interview über die Spielregeln der Partnerschaft und den Beziehungskiller Alltag mit Guy Bodenmann. Er ist Psychologe und Paartherapeut, verheiratet, hat drei Kinder, leitete das Institut für Familienforschung und -beratung und weiss, was der Liebe guttut. » mehr lesen
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08.11.2012 09:31Habe ich Dich im Stich gelassen?
Der Trennungsschritt wird oft als Verrat empfunden, auch wenn er die bestmögliche Entscheidung war. Schuldgefühle tauchen auf, besonders der Kinder wegen. Dahinter steckt unser Loyalitätsbedürfnis gegenüber einer zugehörigen Gemeinschaft - wie die Familie. » mehr lesen
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09.10.2012 12:19Sind Frauen die besseren Kommunikatoren?
Nein, meint Psychologe und Paartherapeut Guy Bodenmann. Frauen seien zwar kommunikationsfreudiger, aber das offene Kommunizieren von tieferen Gefühlen, die sich hinter Ärger oder Enttäuschung verbergen - Gefühle wie Traurigkeit, Einsamkeit, Hilflosigkeit oder Scham - das fällt Frauen gleich schwer wie Männern. » mehr lesen
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09.10.2012 11:59Gleich und Gleich gesellt sich gern
Psychologe und Paartherapeut Guy Bodenmann plädiert für Gleichheit statt Gegensätze in einer Beziehung, denn wenn zwei Menschen sich ähnlich sind, gibt es weniger Reibungsflächen und Konfliktpotential und weniger Kompromisse müssen gefunden werden. » mehr lesen
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09.10.2012 11:59Was tut der Liebe gut?
Psychologe und Paartherapeut Guy Bodenmann meint dazu: "Offene, emotionale Gespräche, in denen man sich über Gefühle, Bedürfnisse und Ziele austauscht. Dann gegenseitige Unterstützung, eine konstruktive Streitkultur, ein kompetenter Umgang mit Alltagsproblemen, viele nette kleine Aufmerksamkeiten im Alltag - und natürlich Sex. » mehr lesen
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09.10.2012 11:19Trennung nach 20 Jahren
Viele Paare trennen sich nach 20 Jahren. Sind die Kinder aus dem Haus, brechen sie in ihren zweiten Selbstverwirklichungsfrühling auf. Ein Interview über das neue Phänomen der Scheidungsbereitschaft zwischen 40 und 50 mit Psychologe und Paartherapeut Guy Bodenmann. » mehr lesen
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27.09.2012 13:18Facebook erschwert Trennung
Ein geschätztes Drittel aller Facebook-Nutzer soll laut aktuellen Studien die Plattform Facebook dazu verwenden, Informationen über den Ex-Partner herauszufinden. Das macht es nicht nur schwierig, eine Trennung zu überwinden, sondern bewirkt zudem noch, dass das "Entfreunden" zu erhöhten negativen Emotionen führt. » mehr lesen
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06.09.2012 18:07Ist unsere Beziehung am Ende?
Das Abwiegen, ob eine Beziehung wirklich am Ende ist, fällt oft schwer. Oft ist es ein sehr langer Prozess bis man sich entschließt sich zu trennen. Besonders bei langjährigen Beziehungen versucht man sich oft vor einer Entscheidung zu drücken. Wir zeigen die fünf Grundprobleme von Beziehungen. » mehr lesen
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06.09.2012 17:26Scheidung schadet Umwelt
Der Grund für die Mehrbelastung der Umwelt liegt darin, dass die ehemaligen Ehepartner nach der Scheidung in separate Wohnungen ziehen und daher mehr Energie und Wasser verbrauchen als in der Familieneinheit, begründen nun Forscher aus Michigan. » mehr lesen
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30.08.2012 12:21Urlaub mit Handy & Co.
Während der Urlaub früher dazu genutzt wurde, völlig Abstand zum Job zu nehmen und für den Partner dazusein, ist die Unterscheidung heute eher fließend. IPhone, Blackberry und Co kommen oft mit und bleiben auch an. Damit verschwimmt die Grenze zwischen Job und Freizeit zunehmend. » mehr lesen
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27.08.2012 15:12Kein Glück mit Männern?
Offen und schonungslos entlarvt die Autorin Tracy McMillan in ihrem neuen Buch „Ausgezickt!“ durch welche Fehler Frauen sich selbst dabei blockieren, eine glückliche Beziehung zu führen und beschreibt die zehn wahren Gründe, warum Frauen kein Glück mit Männern haben. » mehr lesen
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08.08.2012 18:19Surfen und E-Mails entfremden Familien
Unser Umgang mit digitalen Medien bringt uns um unsere Familien, um unseren Verstand und den Arbeitgeber um viel Geld. Mit scharfer Würze sagt Autorin Anitra Eggler Verhaltensweisen wie "E-Mail-Wahnsinn" oder "Sinnlos-Surf-Syndrom" den Kampf an. » mehr lesen
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08.08.2012 08:44Schwer verliebt und dann bitter enttäuscht?
Er liebte ihre quirlige, spritzige Art, das Leben zu genießen. Sie wiederum war vernarrt in sein ruhiges, besonnenes Wesen. Warum ändert sich manchmal alles? "Weil wir es meist nicht gelernt haben die Liebe wachsen zu lassen und zu gestalten", meinen die Paartherapeuten Bösel. » mehr lesen
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06.08.2012 17:17Vergebung steigert Lebensqualität
Anderen zu vergeben ist schwierig. Denn Vergebung setzt eine Verletzung voraus. Wut und das Gefühl, dem anderen nicht vergeben zu können, kann ein spontaner Reflex sein. Entscheidend ist, zu verstehen, dass der Sinn von Vergebung ist, dass es uns selbst besser geht; nicht nur dem Täter und dass Vergebung nicht durch Zufall passiert. » mehr lesen
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05.08.2012 06:25Eine tiefe Verletzung
Eine Krisensituation wie eine Trennung oder Scheidung hinterlässt oft ein Gefühl einer tiefen Verletzung. Diese zu spüren und zu bewältigen ist nicht einfach. Verständnislosigkeit und Ratlosigkeit bleiben oftmals zurück. » mehr lesen
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16.07.2012 14:104 Tipps für die Aktuphase
Wenn eine Ehe oder Beziehung auseinandergeht, bricht für viele Menschen eine Welt zusammen. Viele empfinden diese Zeit wie einen Sprung in einen reißenden Fluss. Gewohntes wird auf den Kopf gestellt. Zukunftsperspektiven verschwimmen. Wir geben 4 Tipps, welche in dieser Akutphase helfen können. » mehr lesen
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08.06.2012 05:13Wie beendet man eine Beziehung?
Was früher ein absoluter Ausnahmefall war, ist heute zu einer alltäglichen Möglichkeit geworden: Beziehungen können ein Ablaufdatum haben. Die Frage ist nur, wie beendet man eine Beziehung? Univ. Prof. Dr. Konrad Paul Liessmann, Professor für Philosophie, im Interview. » mehr lesen
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01.06.2012 11:30Männer sind keine Marionetten
Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, die Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Netzwerkorientierung, Zukunftsplanung. Das rät der systemische Therapeut Rainer Orban betroffenen Männer. Denn man entscheidet schon noch selber, ob man sich provoziert fühlen will oder nicht. » mehr lesen
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01.06.2012 06:48Warum kann ich dich nicht loslassen?
Beziehungssüchtige Menschen investieren mehr in die Partnerschaft, als sie zurück bekommen. Der Weg aus der emotionalen Abhängigkeit ist gleichzeitig eine Reise zu sich selbst. 8 Tipps wie man sich aus einer Abhängigkeits-Beziehung lösen kann. » mehr lesen
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25.05.2012 11:40Was fehlt mir? Wo will ich hin?
Es erfordert Mut, alle Facetten einer Beziehung zu beleuchten und zu wissen, was man will. Da hilft nur viel nachdenken. Oder sich Hilfe suchen. Wie beispielsweise bei einer psychosoziale Trennungsberatung. Expertin Mag. a Zehetner in einem Interview. » mehr lesen
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24.05.2012 12:53Männerängste nach einer Scheidung
Rainer Orban, Supervisor, Coach, systemischer Therapeut und selbst Vater zweier Kinder beschäftigt sich seit Jahren damit, wie Vätern nach einer Scheidung geholfen werden kann. In einem Interview spricht der über die Ängste der Männer nach einer Scheidung und zeigt individuelle Lösungsansätze. » mehr lesen
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17.05.2012 17:19Die zweiten Chance einer Liebe
"Can a once in a lifetime love find a second chance?" Das fragt der Kinofilm "The Vow" und gibt die bezaubernde Antwort darauf. "Ja" aber nur, wenn man herausfindet, wer man selbst ist und sich selbst findet. Die Berliner Paartherapeutin Vera Matt erklärt die Hintergründe dazu. » mehr lesen
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15.05.2012 10:15Auch "Schluss machen" ist schwer
Verlassen werden tut weh. Allerdings kann auch der Entschluss, sich vom anderen zu trennen, schmerzhaft sein. Die Autorin Sandra Lüpkes hat diese wankelmütigen Emotionen in einen lesenswerten e-mail Dialog verpackt. » mehr lesen
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15.05.2012 09:30Trauer nach einer Trennung ist normal
Wir werden mit der Fähigkeit zu trauern geboren. Trauer ist somit eine normale Reaktion auf einen Verlust und ist ein wichtiger Teil der Krisenbewältigung. Wobei jedoch eine Trennung eine andere Form von Trauer verursacht als ein Todesfall. » mehr lesen
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12.05.2012 09:58So machen Sie ihren Expartner unglücklich
Für all jene, die der Meinung sind, eine friedliche Lösung ist keine gute Lösung, haben wir hier 6 Möglichkeiten zusammengezählt, welche den Expartner auf sicherem Wege unglücklich macht. Diese sind zwar wenig empfehlenswert, aber sicher wert, darüber nachzudenken. » mehr lesen
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09.05.2012 12:26Soll ich gehen oder bleiben?
Es kann drei Gründe dafür geben, warum wir die Antwort "Soll ich gehen oder bleiben?" in einer Beziehung manchmal nicht beantworten und uns daher nicht entscheiden können. Wir haben Diplom- und Paartherapeuten Volker Drewes dazu befragt. » mehr lesen
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01.05.2012 18:11Schuldzuweisungen helfen nicht
Wer ist Schuld? Bei einer Trennung wird oft versucht, diese Frage zu beantworten um damit einen Partner für das Scheitern ener Beziehung verantwortlich zu machen. Dies sei vor allem ein gesellschaftliches Phänomen, meinen die Paartherapeuten Bösel. Ihre Erfahrungen zeigen, dass die Schuld immer exakt 50 zu 50 verteilt ist. » mehr lesen
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01.05.2012 17:46Alles nur wegen der Harmonie?
Viele Frauen verzichten bei einer Scheidung auf Unterhalt. Sie fordern nicht einmal die Alimente, die den Kindern zustehen, nur um eine einvernehmliche Trennung ohne Streit zu erreichen. Die Strategie „Ich verzichte auf Unterhalt, damit ich endlich meine Ruhe habe" geht jedoch oftmals nicht auf. » mehr lesen
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14.04.2012 06:56Was bringt eine Familientherapie?
Wenn ich in die Familientherapie gehe, weiß ich, hinterher habe ich eine heile Familie? Was kann eine Familientherapie leisten? Familientherapeut Roland Weber im Interview. Er hat 30 Jahre lang Paare und Familien in Krisensituationen beraten. » mehr lesen
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23.03.2012 09:10Reizvolle Schmutzwäsche
"Je prominenter, desto reizvoller die Schmutzwäsche. Die Klatschreporter vom Boulevard rücken dankbar jede lüsterne Skandalgeschichte ins Blatt", der ehemalige Reporter Walfried Reismann spricht über seine Erfahrungen aus der Zeit des "kleinen Bezirksgericht" » mehr lesen
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23.03.2012 08:21...dann nehm ich Dir die Kinder weg!
Aussagen wie diese sind in einer Trennung äußerst grobe Druckmittel, die Unsicherheit erzeugen. Doch das tut niemand einfach nur so. Drohungen spricht man aus, weil man mit der tiefen Angst kämpft, den Schmerz nicht auszuhalten. » mehr lesen
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16.03.2012 12:18Rituale helfen nach einer Trennung
Um neu anzufangen muss man gut abschließen. Hier finden Sie einige Rituale, die beim Beginn eines neuen Abschnitts helfen können. Wie beispielsweise Einschmelzen der alten Ringe und anfertigen eines neuen Schmuckstückes. » mehr lesen
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05.03.2012 10:11Für die Liebe ist es nie zu spät
Singles suchen immer häufiger online einen Partner für den Neustart. Finden Sie im Internet Ihre zweite Chance auf die Liebe! » mehr lesen
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03.03.2012 06:40Trennung kann Identitätsbruch sein
Das Leben ist wie ein Drehbuch, dessen Seiten bei einer Scheidung oder Trennung neu geschrieben werden. Bewährte Strukturen und Lebensmuster geraten dadurch ins Wanken und erfordern ein neues Fundament. Ein Beitrag von Gesundheitspychologin Mag. Dr. Doris Bach. » mehr lesen
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27.02.2012 21:28Zu wenig Sex, Kinder, Stress & Co.
Am Anfang ist es alles so einfach. Da ist dieses Knistern, dieses Kribbeln im Herzen, diese Freude aufeinander, diese Lust. Und dann? Dann kehrt der Alltag ein. Die Routine. Die Liebe bleibt auf der Strecke. Die meisten Beziehungen scheitern daran. Gerade in Großstädten sind die Trennungsraten so hoch wie nirgendwo sonst. Woran liegt das? » mehr lesen
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22.02.2012 08:20Kein Stein bleibt mehr am anderen?
Sie haben sich selbst nach einem langen inneren Prozess zu dieser Entscheidung durchgerungen? Oder wurden von Ihrem Ehepartner mit dem Wunsch nach Scheidung oder Trennung konfrontiert? Juristin Dr. Barbara Stekl gibt Auskunft, was in solch einer Situation beachtet werden sollte. » mehr lesen
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27.01.2012 16:03Friede, statt Machtkämpfe
"Gemeinsamer Ertrag, statt einsame Entscheidung. Eine Trennung ist dann erfolgreich, wenn alle Machtkämpfe bereinigt sind und die Partner in Frieden, Wertschätzung und meist auch in Liebe auseinandergehen," meinen die Paartherapeuten Bösel. » mehr lesen
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27.01.2012 15:08Die vier Phasen einer Trennung
Bei einer Scheidung werden vier Phasen durchlaufen. Sie beziehen sich auf unsere Gedanken- und Gefühlswelt, auf unser Verhalten und körperliche Reaktionen. Wer diese kennt,kann eine Trennung leichter einschätzen und besser akzeptieren. » mehr lesen
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27.01.2012 11:26Das "verflixte" dritte Jahr
Eine Studie zeigt, dass sich die heute modernen Partnerschaften nach drei Jahren im kristischen Jahr befinden. Unter anderem gibt es ein Drittel weniger Sex nach drei Jahren. » mehr lesen
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24.01.2012 18:57Das Leben ist viel zu kurz für Unehrlichkeit
Wie streift man die Belastungen einer Trennung ab? Das haben wir Dr. Manfred Greisinger, Autor, PR-Coach, Trainer und Univ.-Lektor für personal branding gefragt. Er rät, nichts abzustreifen, sondern sich mit seiner eigenen Geschichte, seinen zerplatzten Lebenszielen und Illusionen ehrlich zu versöhnen. » mehr lesen
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30.12.2011 20:22Gibt es DEN Scheidungsgrund?
Nach vielen Jahren seiner Tätigkeit als Scheidungsanwalt hat sich das ein Rechtsanwalt gefragt. Eine Studie zeigte ihm: Ja, es gibt ihn: Dies wäre die neue Beziehung eines Partners. Sind wir Menschen tatsächlich nicht monogam veranlagt? » mehr lesen
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25.12.2011 07:12Warum trennen sich so viele Paare?
Wo liegen die Ursachen, dass es im Laufe der Zeit zu einer Trennung kommen kann? Ein Interview mit dem bekannten deutschen Paartherapeut Dr. Hans Jellouschek über mögliche Gründe. » mehr lesen
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25.12.2011 07:12Trennungen passieren nie aus heiterem Himmel
"Mindestens einen plagt der Gedanke daran schon seit einiger Zeit. Darum gilt für diesen: Unbedingt ansprechen! Nicht in Stummheit verharren, weil ich mir schwer tue, etwas derartiges über die Lippen zu bringen" meint der bekannte deutsche Paartherapeut Dr. Hans Jellouschek. » mehr lesen
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25.12.2011 07:12Gut getrennt?
Wie feiert man Familienfeste mit Kindern aus getrennten Paarbeziehungen? Ein Interview mit dem bekannten deutschen Paartherapeut Dr. Hans Jellouschek über Chancen, persönliche Reifungsprozesse und wie Trennungen gut bewältigt werden können. » mehr lesen
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17.12.2011 17:18Probleme bei der Partnersuche
Die Partnersuche fällt sicherlich niemandem leicht. Noch schwieriger und anspruchsvoller wird sie, wenn man gerade eine Beziehung oder gar eine Ehe hinter sich hat und beschließt, dass es an der Zeit ist, nicht mehr länger alleine zu bleiben. Hilfe findet man beispielsweise bei einer Partnervermittlung wie Parship. » mehr lesen
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14.12.2011 11:07Tipps für Singles mit Kind
Ein Single mit Kind muss täglich den schwierigen Balanceakt zwischen Kinderbetreuung, Haushaltsplanung und Arbeit allein meistern. Erfahren Sie Fakten, Ressentiments und Tipps rund um das Thema. » mehr lesen
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23.11.2011 18:21Trennungswunsch ist ein Hilferuf
Wer einen Trennungswunsch seines Partners als Hilferuf sieht, dass in der Beziehung etwas schiefläuft, hat gute Chancen einer Scheidung entgegenzusteuern. Einen Neuanfang kann man mit einem neuen Partner machen – aber auch mit demselben Menschen, von dem man sich ursprünglich trennen wollte. » mehr lesen
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22.11.2011 15:52Wann ist eine Beziehung schlecht?
Wann kann man sagen, dass eine Beziehung gut oder schlecht ist? Wir haben zehn Kriterien aufgelistet, die zeigen könnten, dass eine Trennung möglicherweise bevorsteht. » mehr lesen
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21.11.2011 20:13Wie das Leben gelingt?
Leben gelingt dort, wo sinnvolle Antworten auf zentrale Fragen gegeben werden. Krisen wie eine Trennung oder Scheidung stellen derartige Fragen und sind deshalb eine Chance des sinnvollen Antwortens. » mehr lesen
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11.11.2011 10:00Warum denn nur Schuldgefühle?
Weil sie auch etwas Gutes haben können. Checken wir unsere Schuldgefühle ganz einfach. Es lohnt sich wirklich. Besonders das Erkennen, was sie an Niederlagen und Gewinne für uns bereit halten. » mehr lesen
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23.09.2011 06:58Wie entscheide ich mich?
Wenn Kopf- und Bauchentscheidungen aneinander prellen, kann es leicht zu Unstimmigkeiten kommen. Umso wichtiger ist es, sich in die Beweggründe des anderen hineinversetzen zu können. » mehr lesen
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22.09.2011 06:56Ein Partner für das ganze Leben?
"Für immer und ewig zusammenbleiben" hält der Realität nicht immer Stand. Auch wenn sich das viele wünschen würden. Wieso die Illusion nach der einen Liebe fürs Leben mit zunehmendem Alter schwindet. » mehr lesen
