Allgemein

Wir Menschen sind gefühlvolle Menschen. Wir fühlen. Die Aufgabe des Journalismus ist es auf keinen Fall, in uns einen Gefühlsstau und eine Gefühllosigkeit auszulösen, wie dies aktuell passiert. Journalismus heisst, Inhalte und Themen öffentlich zu machen, die für die Gesellschaft von Belang und Interesse sind. Das passiert über Fakten und nicht über dramatische Bilder wie beispielsweise die Darstellung von Särgen und sterbenden Menschen auf Intensivstationen. Gedanken am Tag 21.
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So schnell wird aus Österreich China. “Tue alles dafür, damit die Öffentlichkeit nicht in der Lage kommt, die für ihre Überwachung und Versklavung genutzte Technologien und Methoden zu verstehen”. Das ist die Maxime und 10.These aus dem Thesenpapier “Die 10 Strategien der (Massen-)Manipulation. Willkommen in der Zukunft. George Orwell 1984 und Big Brother lassen heute am Tag 20 grüssen.
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Erster April, Tag 18. Hätte mir vor einem Jahr jemand gesagt, dass wir ab 1.April 2020 Gesichtsmasken tragen müssen, ich hätte geantwortet “Ätsch, 1. April”. Leider nein. So ganz ohne Lachen geht es am 1. April heute aber auch nicht. Denn Lachen ist wie Medizin und ist jetzt die beste Prävention. Also einfach einen Witz lesen oder sich einen lustigen Film anschauen oder diese Übung hier anwenden.
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Tag 17 und ich merke wir mir die Decke auf den Kopf fällt. Die täglich berichteten Todesfälle nagen an meiner Resilienz. Also habe ich als ADAMAH BioPausen-Trainerin heute gleich nach dem Aufwachen Ideen für eine Home-Office-Erholung gesammelt.
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“Wir bekommen keine Luft zum Atmen” und “Uns steht das Wasser förmlich bis zum Hals”. Das ist das, was der Corona-Virus als Lungenkrankheit ausdrückt. Eine Krankheit als Metapher für das Prinzip der Entsprechungen: Wie im Kleinen, so im Großen. Wenn wir uns dann “im Kleinen” als Menschheit vom Corona-Virus erholt haben werden, sollten wir “im Großen” die Erholung der Natur und die Zukunft des Planeten Erde weiter unterstützten. Tag 16.
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Freundlichkeit ist ansteckend. Unfreundlichkeit jedoch leider auch. Unser Herdentrieb zieht uns mit. Erzeugen wir jetzt einfach eine ansteckende Welle der Freundlichkeit. Drei Tipps, wie wir jetzt unseren Herdentrieb für positivere zwischenmenschliche Beziehungen und mehr Mitgefühl einsetzen können. Tag 15.
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Wieviele solcher Viren wie Corona brauchen wir, bis wir als Menschheit begreifen, dass unser Leben auf der Überholspur keine Zukunft auf diesem blauen Planeten haben? Ich sehe in meinen Mobbing- und Burnout-Beratungen, wir wir Menschen gegeneinander, gegen uns selber, gegen die Chronobiologie und Natur “wirtschaften”. Tag 14.
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Auf das aktuelle Chaos – bedingt durch Social Distancing und der Frage, wie bleiben wir trotz Corona-Virus weiterhin miteinander in Kontakt – folgt eine neue Ordnung: Digital Socialising. Eine alte Ordnung muss erst vergehen, damit eine neue folgen kann. Es gibt kein besser oder schlechter. Das Neugewachsene muss einfach zur Lebenssituation passen. Tag 13.
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Dankbarkeit ist schöpferisch, sie kann aus jeder Gelegenheit etwas machen. Das meint der spirituelle Lehrer David Steindl-Rast. Dankbare Achtsamkeit lässt sich üben und erlernen. Wir können dadurch unsere Freude, Lebendigkeit und vor allem Gesundheit fördern und unterstützen. Heute am Tag 12 habe ich drei Tipps zusammengesucht, wie wir Dankbarkeit üben können.
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